昨年は目標の3000キロに届かず。 でも、怪我や体調不良も最小限で良い調子で走れました。 こうして見ると年間2週間まるまる走ってることになるんですね。 習慣とは恐ろしい。 働きながら走る時間を捻出するため、より無駄な習慣を削ぎ落とさないと。 効率化…

2月に初めて200キロマラソンを走る。 制限時間36時間で一般の道を走るので、 コースを間違えないように4回に分けて試走する計画です。 前回スタートの川越から50キロ地点の鉢形まで。 今回は鉢形からスタート。 青山から2時間かかった。 今日の装備。 ザック…

100キロマラソンでさえヒーヒー言いながら制限時間ぎりぎりで走っているのに、 何故だか申し込んでしまった200キロマラソン。 実際は204キロ。制限時間36時間。 完走者のブログを研究すると20年前にサブフォー（3時間59分）をやったきり一度もフルマラソンの…

東海道五十三次は授業で習いますが、 東海道は五十七次まであったという説もあります。 この数字は宿場町の数で、五十七あったのは事実。 江戸から天皇のいる京都御所に向かうのが五十三次、商人が京都ではなく大阪に向かうのが五十七次。 山科の髭茶屋とい…

久しぶりにUltimate Directionのランニングザックで出勤ラン。1サイズ間違えて買ってしまってあまり出番はないのですが、 改めて背負って走ると良いザックです。 8.7kgでも重く感じません。

走れるサンダル、ルナサンダル。 冬になるとサンダルではなく五本指シューズに衣替えるので、そろそろシーズン終了。 ルナサンダルは50キロ走ることができます。 ※個人の感想です。 ルナサンダルとは https://yamahack.com/2267

今年も6月がやってきた。 そう、都内から日帰りで行けてしまう100キロマラソン、柴又100K。 その季節です。 もうこの大会に出るのも3回目。 朝4時起きで、新柴又駅に降り立ちます。 今日のギアはこの通り。預けるのも面倒なので背負って走ります。がらっと今…