2019年1月の月間走行距離。

1月は前月より距離を抑えて340キロ。

あと3週間で小江戸大江戸200Kなので、

上手に疲労を抜きながら持久力と呼吸筋は保ちたあと思います。

やり過ぎも、足りな過ぎもよくない。

その中間を探す作業が、正解が１つではないけど、身体は１つしかない

そんな人間の人間たらしめる所以で楽しい。